經(jīng)常悶悶不樂是抑郁癥的表現(xiàn)嗎?抑郁癥的臨床表現(xiàn)有很多,但主要的一些臨床表現(xiàn)還是比較容易識別的。抑郁癥患者一般都會有失眠癥狀,患者表現(xiàn)為興趣缺少、缺乏生活熱情、對生活毫無興趣、自卑、孤獨(dú)等等,抑郁癥的臨床表現(xiàn)還有以下這些:
患者的情緒表現(xiàn):情緒癥狀是抑郁癥的顯著,普遍的癥狀.抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個(gè)方面:抑郁心情和興趣的消失.抑郁癥病人的生活中,似乎充滿了無助和絕望.如果讓抑郁 癥患者描述他的心情,他往往會說:“悲哀,無助,絕望,孤單,不幸,垂頭喪氣,無價(jià)值,丟臉,慚愧,悶悶不樂,羞愧…”
雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁,但他們的心情,或者說他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同.即使是在一天的時(shí)間里也會有所變化.一般來說,抑郁癥狀在早晨明顯,患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來,隨著一天的推移,情緒會慢慢好轉(zhuǎn)一些,晚上的心情相對好.幾乎和抑郁一樣普遍的另外一個(gè)情緒癥狀是興趣的消失:抑郁癥患者往往體會不到生活的樂趣.過去感興趣的事物,喜歡參加的活動,現(xiàn)在一點(diǎn)也引不起他們的興趣.興趣的喪失往往是從某一些活動開始的,比如,工作.但是,隨著抑郁癥狀的發(fā)展,慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣.
認(rèn)知障礙:認(rèn)知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀.主要體現(xiàn)在無端地自罪,自責(zé),夸大自己的缺點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn),表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性.抑郁癥患者對自己的評價(jià)總是消極的.這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色.一旦有挫折發(fā)生,抑郁癥患者就會把全部責(zé)任歸咎于他們自己.某些極度抑郁的患者,甚至相信他們應(yīng)該為世上的不公正和不平等現(xiàn)象負(fù)責(zé),他們應(yīng)該為自己的“罪惡”而受到懲罰.
缺乏生活動力:抑郁癥病人的動機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動力.我們不同的人有不同的動機(jī)水平.大多數(shù)人,都能夠做到早晨按時(shí)起床,按時(shí)去工作或上學(xué),能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人.但是,對抑郁癥患者來說,不要說積極尋找各種方法來娛樂自己,他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我斗爭.嚴(yán)重的抑郁癥病人,每天會披頭散發(fā)躺在床上一動不動,終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語,甚至以淚洗面.即使他們有所動作,動作也明顯緩慢.
軀體癥狀:隱藏得深的是抑郁癥的軀體癥狀.隨著抑郁癥狀的發(fā)展,一切生物的,心理的快感都遺失殆盡.抑郁癥病人的胃口常常不佳,即使是平時(shí)愛吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲.抑郁癥病人常常會變得消瘦.睡眠也出現(xiàn)各種問題,晚上難入睡,早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質(zhì)量也很差.胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱,疲勞.抑郁癥病人的性生活也會受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現(xiàn)象.
如果經(jīng)常感覺自己悶悶不樂,開心不起來……這是說明已經(jīng)有抑郁癥的情緒了,抑郁癥是會危急人們健康甚至生命的心理疾病,抑郁癥給患者帶來的危害是非常大的,它不僅影響了患者正常生活和工作,還有可能導(dǎo)致家庭的不和諧,抑郁癥對患者們的身心健康造成危害很大,長期患有該病癥的患者對生活和工作充滿者消極的態(tài)度。而病情嚴(yán)重時(shí),患者則會出現(xiàn)自傷自殘的現(xiàn)象。
可見抑郁癥的危害不但對患者造成影響,對家庭的關(guān)系來說也會造成不利的影響,據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)。臨床抑郁癥患者的自殺率為10%。我國精神醫(yī)學(xué)醫(yī)生調(diào)查認(rèn)為。抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己或身邊的親人朋友患上抑郁癥時(shí),這時(shí)應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療,而不要誤認(rèn)為抑郁癥只是普通的心情不好,就忽視不管。抑郁癥是一種常見疾病,只要盡早發(fā)現(xiàn),積極調(diào)整,積極治療,一般預(yù)后良好,癥狀緩解、社會功能和職業(yè)功能恢復(fù);颊吆图覍俨灰^度緊張害怕,正確對待疾病,樹立信心,堅(jiān)持到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療,接受科學(xué)的治療,可以避免發(fā)生不良的后果。
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