文章作者：景德鎮(zhèn)神康醫(yī)院 發(fā)布時間：2017-06-30

　　生活中積極的做好預防工作和保持樂觀的心態(tài)對于預防焦慮癥是非常重要的焦慮癥會給患者帶來很大 傷害，甚至還會有可能危害到患者的生命健康，在現(xiàn)代生活中，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展進步以及人們生活生活水平的不斷提高，我們每一個人所面對的來自學習，工作，生活的壓力越來越大，我們很容易形成不健康，不合理，不規(guī)律的飲食生活習慣。從而導致各種疾病的發(fā)生。焦慮癥是近年來比較常見的一種疾病。

　　1、會造成失眠

　　焦慮的人和那些生活上經(jīng)歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不只一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示，焦慮可能導致長期的睡眠問題。并且，研究人員發(fā)現(xiàn)，與焦慮相關缺乏睡眠的問題，可長達6個月。

　　2、會影響孩子身高

　　這是兒童長期患有焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。她建議家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業(yè)負擔，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。

　　3、增加死亡率

　　美國一項研究表明：緊張水平高的男性，有大約25%患上了心臟病。而且死亡率比正常人高23%。對于女性而言，高焦慮的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，這部分人中又有23%左右的人患上了一種容易使人抽搐和死亡的叫心房纖維性顫動的疾病。由此可見，長期患有焦慮癥的危害是非常大的。

　　4、癌癥發(fā)生率

　　致癌的因素十分復雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用。現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。